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foglio di mattoni

Le foglie di mattoni sono pancake fini e croccanti, che provengono dal Maghreb e che vengono utilizzati in cucina per la preparazione di piatti salati o dolci. Sono costituiti da farina, acqua e sale e sono realizzati diffondendo sottili strati di pasta, che si sovrappongono e si piegano in diverse forme. Hanno un colore dorato e una consistenza croccante, che li rende ideali per accompagnare molti ingredienti e salse. Le foglie di mattoni sono molto popolari in cucina per la loro consistenza croccante e la loro forma originale, il che lo rende un ingrediente essenziale di molte ricette. Sono spesso abituati per preparare piatti completi, come samosa, brivido o pantofole di mele o per preparare insalate, impacchi o croccanti-monesieur. Sono anche molto apprezzati per la loro ricchezza nei carboidrati e nelle proteine, che danno loro un sapore nutriente e soddisfacente.

Quando mangiare ?

Quando mangiare ?

Alta stagione Inizio o fine della stagione Non la stagione

Suggerimento ricetta

Nutrizione
Valori per 100 grammi

Calorie
380 Cal
Lipidi
2.3 G
Colesterolo
-1 Mg
Sodio
1670 Mg
Potassio
175 Mg
Carboidrati
79.4 G
Proteina
8.3 G
Zuccheri
-1 G
Vitamina A
-1 Mg
Vitamina B
-1 Mg
Vitamina C
-1 Mg
Vitamina D
-1 Mg
Vitamina E
-1 Mg
Ferro
-1 Mg
Magnesio
23.7 Mg
Fibre alimentari
-1 G
Calcio
110 Mg

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Indice degli ingredienti